Ich stimme dir da zu. Wenn ich mir Fantasysachen anschaue, die stark richtig Sci-Fi gehen, bzw. Elemente daraus entnehmen, desto schmutziger, weniger eskapistisch wirken sie. Man könnte fast schon dystopisch nennen. Da fällt mir Conan und seine Vertreter aus der Low-Fantasy ein. Das gilt übrigens auch für Comics (z.B. Auf der Suche nach dem Vogel der Zeit) und Bücher (z.B. Abercrombie).
Das gilt mMn aber nicht die Vertreter der High Fantasy zu denen ich neben Herr der Ringe auch Rad der Zeit, Osten Ard, Midkemia etc. zählen würde. Da konnte ich bisher keine Sci-Fi-Elemente entdecken. Allerdings kenne ich mich in der Sci-Fi nicht so wirklich gut aus, so dass ich das an die Fantasy anschlussfähig halten kann.
Eine andere Beobachtung. Vielleicht kann jemand dies Bestätigen oder widerlegen? High Fantasy lehnt sich meisten an das europäische Mittelalter, während Low Fantasy sich Elemente aus der Frühgeschichte & Antike bedient. Das würde auch die Sache mit dem "Blut, Schweiß und Dreck"-Element besser erklären.