2. Frage: Woher bezieht ihr eure Düsen? Ich denke, gerade für Inserts dürfte es auch mal etwas größer und damit schneller sein.
Ich habe nur einmal neue Düsen/Nozzles gekauft und die "aus China" über ebay/Amazon. Also kein Fachhändler oder so.
Wenn Du einen Slicer wie Cura nutzt, dann stelle doch spaßeshalber mal eine 0.8 Nozzle sowie 0 bottom und 0 top layer ein. Infill auf Wabenmuster und mal mit 50% die Vorschau angucken und die geschätzte Druckzeit. Dann kannst Du ungefähr den Unterschied zur Standard 0.4 Nozzle und einem vollflächigen Druck vom Boden erkennen. Wenn die Wände des Inserts aber zu dick sind sieht es wegen den 0 top layer nicht so schön aus. Und da kommt dann selbst entwerfen als Option zum Tragen. 1mm dicke Wände sind für mich persönlich noch ausreichend stabil und die top layer sind dann egal.
Ach ja, ich benutzte eine FR4 GFK Platte auf die gedruckt wird. Tatsächlich nutze ich da auch oft einen handelsüblichen Klebestift für bessere Haftung. Das Thema ist aber so individuell, da wird es auch nie eine gemeinsame "beste" Lösung geben. Wobei, meiner persönlichen Meinung nach ist eine leicht entnehmbare, flexible Druckplatte besser als eine nicht biegbare. In den Anfangszeiten habe ich auf einer Spiegelfliese, bzw. sogar auf dort aufgeklebtes Kreppband gedruckt. Die Zeiten sind aber vorbei. 
