Beiträge von Paulie im Thema „Yoga-Matte“

    Das ist natürlich wie so oft persönliche Präferenz, aber wenn deine Partnerin im Moment eine sehr dünne Matte nutzt, würde ich nur bis zu 5mm dicke Matten empfehlen. Auf dickeren Matten werden Balance-Übungen recht schwierig, weil man auf zu weichem Untergrund keinen guten Halt hat.