Beiträge von Sankt Peter im Thema „Affenfratze stellt sich vor“

  • Affenfratze stellt sich vor

    Zitat von webs1

    Wie ist das beim Body Building? Ist das ein länger aufrecht erhaltbarer Zustand?

    OT:


    In der Wettkampfphase versuchst Du in Deine beste Form zu kommen. Fettanteil runter, möglichst weit dehydrieren, um definiert auszusehen. Dafür stellst Du Deine Ernährung um. Insgesamt fühlst Du Dich einfach beschissen, hast aber die beste Form. In der Off-Season nimmst Du dann wieder deutlich zu und bist nicht mehr so fokussiert. Dann kommt später wieder die Massephase, ... Ein ewiger Kreislauf...


    Es gibt aber auch Wettkampf-BB, die in der Off-Season "gut" aussehen. Selten aber in den oberen Klassen, in der Muskelmasse zählt.


    Hier mal ein Beispiel für großen Unterschied (zwischen den Fotos liegen wahrscheinlich rd. 3-4 Wochen):


  • Affenfratze stellt sich vor

    Zitat von webs1

    Das würde ich auch dick unterstreichen!

    Als Beruf ist Social Media Creator nämlich definitiv keiner wie jeder andere.

    Die Gefahr mentaler Probleme ist um ein vielfaches höher als bei normalen Berufen.

    Siehe Matt Lees von SUSD, stellvertretend für Viele.

    The YouTube stars heading for burnout: ‘The most fun job imaginable became deeply bleak’ | YouTube | The Guardian

    Das erinnert mich an Body Building:


    Du bist in Deiner besten Form wenn du dich am schlechtesten fühlst.