Bodybuilder Essen in der Ladephase rd. 7 Mal am Tag - auch nachts. Dafür wird der Wecker gestellt.
Wie geil: ich bin Vollzeitbodybuilder mit permanenter Ladephase. Das muss ich meiner Frau sagen. Ich esse nicht zu viel, ich bodybuilde 
Beiträge von Nupsi im Thema „quality time => down time => Gewichtsreduktion“
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Never ever. Hab vor ein paar Monaten mal ein paar Kilos abgespeckt und dabei deutlich mehr gekauft.
Hatte ja die Hände frei ....