"... Ich scheine wohl wirklich nicht für die Bildschirmarbeit zu taugen..."
Moin,
hast Du Deine Augen mal überprüfen lassen (das bieten die großen Optiker alle kostenlos an)? Ggf. würde eine Bildschirmbrille helfen, die genau auf den Augen-Bildschirm-Abstand ausgerichtet ist.
So ganz lassen sich Kopfschmerzen dadurch nicht vermeiden. Sind die Augen aber unerkannt kurz-/weitsichtig (oder man trägt die falsche Brille) kann das schon Kopfschmerzen verursachen/verstärken.
LG