Meine Tochter macht in den folgenden Monaten Abi. Dafür muss sie für die 5. PK einen Eigenanteil liefern. Dafür hat Sie ein paar Fragen an Bodybuilder und Calisthenics-Sportler mit der Bitte um Antwort geschickt.
Ich würde aber gerne auch die Community-Power hier nutzen und um Rückantwort von Mitspielern hier bitten, die sich damit auskennen oder jemanden kennen, der Ahnung hat.
Ihr Thema: Inwiefern ist Calisthenics eine sinnvolle Alternative zum Bodybuilding
Und hier die Fragen. Bitte um Hilfe!
Hallo,
mein Name ist Josephine Witter. Im Rahmen meiner Abiturprüfung (sowie auch privat) beschäftige ich mich mit den Themen Calisthenics und Bodybuilding. Es wäre daher super toll, wenn ihr mir für meine Prüfung die folgenden Fragen kurz beantworten könntet:
1. Wie bist Du zum Calisthenics oder Bodybuilding gekommen?
2. Was bedeutet Calisthenics/ Bodybuilding für Dich?
3. Wie oft trainierst Du?
4. Nutzt Du Gewichte beim Training und wenn ja, wofür?
5. Was ist aus Deiner Sicht der wesentliche Unterschied zwischen Calisthenics und Bodybuilding bezüglich…
- Trainingskonzept,
- Progression im Training,
- Muskelhypertrophie,
- Verletzungsrisiken?
6. Haben Bodybuilder mehr Kraft (oder eine andere) als Calisthenics-Sportler und wenn ja, warum ist das so?
7. Welche Rolle spielt die Ernährung beim Calisthenics/ Bodybuilding
Danke für eure Unterstützung. Antworten gerne hier oder per PN oder als Email an christian.witter@unknowns.de
Wer wenig Zeit hat: insbesondere die Fragen 5 und 6 habe eine hohe Priorität.