Hier mein Halbwissen:
Standard Flyer sind meist 170g glanz ohne Schnickschnack. (Z.B. Menükarten vom Imbiss)
Die sind lummelig (170g) und haben kräftige Farben (glanz)
Wenn du es stabiler willst, sollte es mindestens 250g sein.
Matt spiegelt nicht so stark wie glanz und folienkaschiert ist eine zusätzlich Schutzschicht um die Lebensdauer bei stärkerem Gebrauch zu erhöhen.
https://www.flyeralarm.com/de/i//weiterverarbeitung-veredelung/folienkaschierung
Ich persönlich würde 350g matt folienkaschiert ausprobieren.